Post by russellkowalski204 on Jan 12, 2023 14:15:50 GMT
勃起不全（ED）、またはインポテンスは、今日、若い、中年、または老齢にかかわらず、多くの男性にとって主要な挑戦です。勃起不全は、健康状態、感情または関係問題、ある種の薬、喫煙、薬物、またはアルコールなどの多くの要因によって引き起こされるかもしれないので、勃起不全治療が可能です。
勃起不全治療の選択肢は、ED治療薬と手術を含むかもしれないけれども、役立つかもしれない非侵襲的な勃起不全の改善もある。
メイヨー・クリニックによると、勃起不全の男性は、これらの持続的な症状のいくつかまたはすべてを経験するかもしれません。
• 減少した性的欲求
• 勃起を得る問題
• 勃起を維持する問題
実際、多くの若い男性が医師を訪れる一般的な理由の1つは、勃起不全の薬をもらうためです。多くの場合、勃起不全の男性は、糖尿病や心臓病を患っていたり、座りっぱなしや肥満であったりしますが、これらの健康状態が性的機能に与える影響に気づいていません。勃起不全の治療とともに、医師は、病気の管理、より身体的に活動的になること、または減量することを勧めるかもしれません。
勃起不全の原因は、糖尿病、心臓病、肥満、高血圧、高コレステロールなどの身体的問題、さらには睡眠障害など、多岐にわたります。健康状態のために服用した薬が勃起不全を引き起こすこともありますし、アルコールや喫煙も同様です。
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しかし、勃起不全は、不安、うつ病、ストレス、および人間関係のトラブルなどの精神的な健康問題によっても引き起こされます。そのため、勃起不全治療のために医療機関を訪れることはとても価値のあることなのです。
勃起不全を無視すると、不満足な性生活、低い自尊心、高い不安、人間関係の問題などの合併症を引き起こす可能性があります。また、勃起不全に悩む男性がいる場合、パートナーを妊娠させることも難しくなります。
2014年5月にに掲載された研究によると、運動、減量、変化に富んだ食事、良質な睡眠など、健康的なライフスタイルの変化で勃起不全を回復できる男性もいることがわかりました。また、オーストラリアの研究者は、勃起不全治療薬が必要な場合でも、これらの健康的なライフスタイルの改善を実施すれば、より効果的である可能性が高いことを示しました。
ED治療薬を探している男性にとって、セックスをするのに十分な硬さの勃起を助ける新しい勃起不全治療薬（すべて処方薬）はたくさんあり、そのほとんどは副作用がほとんどありません。
一般的に処方される勃起不全治療薬には、以下のようなものがあります。
• ステンドラ（アバナフィル）
• バイアグラ（シルデナフィル）
• シアリス（タダラフィル）
• LevitraまたはStaxyn（バルデナフィル）
勃起不全治療が必要な場合は、今すぐ医師に相談してください。
運動は積極的な勃起不全の治療法である
"勃起不全の治療法であるライフスタイルの変化はたくさんありますが、その中でも運動は最も大きな影響を与えることができるED治療法です。"と、テキサス州シュガーランドの泌尿器科医、Zachary R. Mucher, MDは言っています。"運動は、EDの発症と戦い、一度問題になったEDを元に戻すために、いくつかの面で働きます。"
運動は、強い勃起に極めて重要な血流を改善し、血管内の一酸化窒素を増加させることによって血圧を改善しますが、これはまさにバイアグラの働きであると彼は言います。体重をかける運動は、勃起力と性欲に大きな影響を与えるテストステロンの自然な産生を増加させることができます。
勃起不全の治療法のひとつは健康的な食事です。
食事は勃起不全に直接影響すると、ミュシャー博士は言う。果物、野菜、全粒穀物、魚が豊富で、赤肉や精製された穀物の摂取量が少ない食事は、勃起障害のリスクを低下させるのだそうです。
健康的な食事は、健康的な体重を維持するのにも役立ちます。ウエストが42インチの男性は、32インチの男性よりも50％EDになりやすいので、これは重要なことなのです。また、肥満は血管疾患や糖尿病のリスクを高め、EDの2つの要因になります。
睡眠は自然な勃起不全の治療法である
睡眠パターンの悪化は勃起不全の一因となる可能性があるとMucher氏は言う。Brain Research誌に掲載されたある総説では、テストステロンなどの性ホルモンのレベル、性機能、睡眠の間の複雑な関係が強調されており、テストステロンのレベルは睡眠の改善によって増加し、レベルの低下は性機能障害と関連していると指摘されています。ホルモンの分泌は体内時計によってコントロールされており、睡眠パターンが特定のホルモンを分泌するタイミングを決定するのに役立っているようです。
一定の睡眠スケジュールを守ることは、自然な勃起不全の治療法であり、これらの信号が明確かつ一貫していることを保証するのに役立ちます。
勃起不全を止めるために喫煙をやめる
多くの男性にとって、禁煙は、勃起不全の治療法です。特に、勃起不全が、動脈の閉塞または狭窄のために陰茎への血液供給が制限されるときに起こる血管疾患の結果である場合、禁煙は、勃起不全の治療法です。喫煙はもちろん、無煙たばこも重要な血管を狭める原因となり、同じように悪影響を及ぼします。
タバコを吸っている人は、禁煙について、また処方された補助薬が役に立つかどうか、医師に相談してください。