Post by jaffahangango on Sept 11, 2022 19:03:06 GMT
ストレスや不安はEDの原因になるのでしょうか？
勃起不全（ED）は、米国では男性の約20％が罹患していますが、ストレス、不安、性的健康との関連性はあまり取り上げられていません。心理的な入力は、体が希望する時間に勃起することを可能にし、精神的な混乱はその能力に影響を及ぼします。
性的な反応サイクルには、欲求、覚醒、オーガズム、リラックスの4つの主要な段階があります。勃起不全は、特に覚醒に関連しています。不安やストレスを感じると、性的快感を感じたり持続したりすることが難しくなります。「勃起不全が欲望、射精、またはクライマックスと関係する多くの誤解がある」ライアン Berglund、MD、泌尿器科医 Glickman 泌尿器 ＆ 腎臓研究所クリー ブランド クリニックで言います。"それは純粋に性交に十分な勃起を取得し、維持することができないです。"
ストレスや不安は勃起不全の原因になるのでしょうか？
「不安をもたらすものはすべて、勃起を阻害する可能性があります」とBerglund博士は言います。これには、日常的なストレス要因、精神的な健康状態、パフォーマンスへの不安などが含まれます。
心因性勃起不全
外的なストレス要因やその他の心理的要因がEDの背景にある場合、それは心因性勃起障害に分類されます。一般的に2つの方法で起こります。不安により精神が混乱し、セックスに集中できない。または、ストレスにより交感神経の活動が活発になる（闘争・逃走反応をイメージしてください）。
「興味深いことに、勃起を促す自律神経系は副交感神経系であり、休息中や睡眠中に働いているものです」とバーグランド博士は説明します。体のストレス反応は、休んでいるときに働く副交感神経に対抗するものです。つまり、恐怖やパニックに襲われているときに、覚醒していることはほとんど不可能なのです。
うつ病と不安障害
うつ病、不安障害、勃起不全の間には関連性もあります。一般的な生活の不満、性的欲求の減少、または薬の副作用が原因である可能性が高いと、Yooni Yi, MD, ミシガン州医学部泌尿器科助教授は指摘します。
パフォーマンス不安
パフォーマンス不安は、興奮を引き起こすエロティックな刺激よりも、相手を喜ばせるためのネガティブな考えや心配に注意が向いているときに起こります。Yi博士によると、これは14％～25％の男性が罹患する特定の性的ストレスの一種だそうです。パフォーマンス不安は、時間とともに自尊心、性的自信、パートナーのコミュニケーションを低下させ、関係の対立や憤慨につながることさえある。
ストレスや不安からくる勃起不全はどのように治療するのでしょうか？
心因性の勃起不全やパフォーマンスへの不安を和らげることは、即効性のある治療法ではなく、プロセスです。「治療開始時に患者がこのことを受け入れることが重要です」とYi医師は言います。また、可能であれば、そのプロセスを通じてパートナーが関与することが有益です。
1. 原因を特定する
勃起不全の原因は、多くの場合、多因子性である。つまり、ペニスへの血流の変化、神経機能の変化、ホルモン、薬物、手術の経験、心理的要因など、複数の原因があることが多い、とYi医師は言います。
状況的勃起不全（マスターベーションでは勃起するが、パートナーとは勃起しないなど）は、心因性勃起不全の重要な症状である。もし原因が医学的なものであれば、医師は詳しい病歴を聞き、場合によっては血液検査を含む身体検査を行います。パートナーとの性交に問題があるにもかかわらず、起床時に朝勃ちをする場合も、心因性勃起不全の可能性があります。
2. 誘因を減らす。
特定のストレス要因が性交不安や勃起不全の原因となっていることを認識したら、そのような状況を避けるようにします。勃起時間に対する期待、不応期に対する緊張、体への不安など、パートナーと話し合うことで、ストレスとEDの誘因を軽減できるかもしれません。
3. 薬物療法を検討する。
PDE5阻害剤（バイアグラ、レビトラ、シアリスなど）は、ストレスやパフォーマンスへの不安を感じている場合でも、性的反応を高めることができますが、問題の根本的な解決にはならない場合があります。「勃起不全を治療するとき、多くの場合、私たちは実際に経験的に、必ずしも主要な問題に対処することなく、PDE5阻害剤を患者に置くだけです」とバーグランド博士は言う。"これらの薬は、勃起を得たり維持したりする能力を助けますが、人間関係の問題や性欲の減退や欲求のような他の根本的な問題には対処しません。"
不安な状態が長く続くようであれば、メンタルヘルスの専門家を訪ねて、根本的な心理的問題に対処することがより良い解決策になるかもしれません。不安によるEDは、薬物療法で治療可能な場合もあります。しかし、うつ病や不安症、高血圧の治療に使用される特定の薬は、勃起を困難にする可能性もあります。適切な治療計画を見つけるために、心配事について医師に相談してください。
続きを読む edchiryo.net
4. セラピストに相談する。
これらのステップで問題が軽減されない場合、医師は精神衛生の専門家やセックスセラピストを紹介することがあります。"これらのセッションは、勃起不全の心理的側面の克服に役立つ障壁、コミュニケーションテクニック、不安軽減テクニック、補助的なものを探ることに取り組むことができます "とYi医師は言います。
寝室での不安の影響を完全になくすには時間がかかりますが、あきらめないでください。適切な治療（と少しの粘り強さ）を受ければ、あなたのセックスライフは正常に戻るのです。
勃起不全（ED）は、米国では男性の約20％が罹患していますが、ストレス、不安、性的健康との関連性はあまり取り上げられていません。心理的な入力は、体が希望する時間に勃起することを可能にし、精神的な混乱はその能力に影響を及ぼします。
性的な反応サイクルには、欲求、覚醒、オーガズム、リラックスの4つの主要な段階があります。勃起不全は、特に覚醒に関連しています。不安やストレスを感じると、性的快感を感じたり持続したりすることが難しくなります。「勃起不全が欲望、射精、またはクライマックスと関係する多くの誤解がある」ライアン Berglund、MD、泌尿器科医 Glickman 泌尿器 ＆ 腎臓研究所クリー ブランド クリニックで言います。"それは純粋に性交に十分な勃起を取得し、維持することができないです。"
ストレスや不安は勃起不全の原因になるのでしょうか？
「不安をもたらすものはすべて、勃起を阻害する可能性があります」とBerglund博士は言います。これには、日常的なストレス要因、精神的な健康状態、パフォーマンスへの不安などが含まれます。
心因性勃起不全
外的なストレス要因やその他の心理的要因がEDの背景にある場合、それは心因性勃起障害に分類されます。一般的に2つの方法で起こります。不安により精神が混乱し、セックスに集中できない。または、ストレスにより交感神経の活動が活発になる（闘争・逃走反応をイメージしてください）。
「興味深いことに、勃起を促す自律神経系は副交感神経系であり、休息中や睡眠中に働いているものです」とバーグランド博士は説明します。体のストレス反応は、休んでいるときに働く副交感神経に対抗するものです。つまり、恐怖やパニックに襲われているときに、覚醒していることはほとんど不可能なのです。
うつ病と不安障害
うつ病、不安障害、勃起不全の間には関連性もあります。一般的な生活の不満、性的欲求の減少、または薬の副作用が原因である可能性が高いと、Yooni Yi, MD, ミシガン州医学部泌尿器科助教授は指摘します。
パフォーマンス不安
パフォーマンス不安は、興奮を引き起こすエロティックな刺激よりも、相手を喜ばせるためのネガティブな考えや心配に注意が向いているときに起こります。Yi博士によると、これは14％～25％の男性が罹患する特定の性的ストレスの一種だそうです。パフォーマンス不安は、時間とともに自尊心、性的自信、パートナーのコミュニケーションを低下させ、関係の対立や憤慨につながることさえある。
ストレスや不安からくる勃起不全はどのように治療するのでしょうか？
心因性の勃起不全やパフォーマンスへの不安を和らげることは、即効性のある治療法ではなく、プロセスです。「治療開始時に患者がこのことを受け入れることが重要です」とYi医師は言います。また、可能であれば、そのプロセスを通じてパートナーが関与することが有益です。
1. 原因を特定する
勃起不全の原因は、多くの場合、多因子性である。つまり、ペニスへの血流の変化、神経機能の変化、ホルモン、薬物、手術の経験、心理的要因など、複数の原因があることが多い、とYi医師は言います。
状況的勃起不全（マスターベーションでは勃起するが、パートナーとは勃起しないなど）は、心因性勃起不全の重要な症状である。もし原因が医学的なものであれば、医師は詳しい病歴を聞き、場合によっては血液検査を含む身体検査を行います。パートナーとの性交に問題があるにもかかわらず、起床時に朝勃ちをする場合も、心因性勃起不全の可能性があります。
2. 誘因を減らす。
特定のストレス要因が性交不安や勃起不全の原因となっていることを認識したら、そのような状況を避けるようにします。勃起時間に対する期待、不応期に対する緊張、体への不安など、パートナーと話し合うことで、ストレスとEDの誘因を軽減できるかもしれません。
3. 薬物療法を検討する。
PDE5阻害剤（バイアグラ、レビトラ、シアリスなど）は、ストレスやパフォーマンスへの不安を感じている場合でも、性的反応を高めることができますが、問題の根本的な解決にはならない場合があります。「勃起不全を治療するとき、多くの場合、私たちは実際に経験的に、必ずしも主要な問題に対処することなく、PDE5阻害剤を患者に置くだけです」とバーグランド博士は言う。"これらの薬は、勃起を得たり維持したりする能力を助けますが、人間関係の問題や性欲の減退や欲求のような他の根本的な問題には対処しません。"
不安な状態が長く続くようであれば、メンタルヘルスの専門家を訪ねて、根本的な心理的問題に対処することがより良い解決策になるかもしれません。不安によるEDは、薬物療法で治療可能な場合もあります。しかし、うつ病や不安症、高血圧の治療に使用される特定の薬は、勃起を困難にする可能性もあります。適切な治療計画を見つけるために、心配事について医師に相談してください。
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4. セラピストに相談する。
これらのステップで問題が軽減されない場合、医師は精神衛生の専門家やセックスセラピストを紹介することがあります。"これらのセッションは、勃起不全の心理的側面の克服に役立つ障壁、コミュニケーションテクニック、不安軽減テクニック、補助的なものを探ることに取り組むことができます "とYi医師は言います。
寝室での不安の影響を完全になくすには時間がかかりますが、あきらめないでください。適切な治療（と少しの粘り強さ）を受ければ、あなたのセックスライフは正常に戻るのです。